2019年04月27日

朝から筋トレ!

禁酒中。

ほしなさんに言われたのが効果あるわ。

『2週間でいいからやめた方がいい』と。

人の意見は聞かないタイプの私だが、
美人に言われると効果あるわ、、^_^



そして朝から筋トレ。


筋肉を破壊してから筋肉を再生させる。

嗚呼、マゾ的発言だわ〜〜

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hardsm at 10:40│