2022年07月28日

炎天下ジョギング！初台〜要町

元々環七ジョギングをしていたが、道が狭いので、最近は環六（山手通り）ジョギングをメインにしている。初台〜要町まで、道が広く、走りやすくて良いよ！

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都内コロナ感染者が過去最高で40000人を超えるとか言うけど、わたしは感染しないから普通に外出している。マスクもしない。（ジョギング中マスクしたら危険）


ちなみに歌舞伎町や池袋を歩いていてもマスクをしていない人が増えたので、うれしい！第7波では重症患者は少ないからこれまでのように神経質にならなくても良いだろう。ご存じのとおりわたしは第1波のときからあちこちの地域に出かけ、酒場にも立ち寄っており、可愛い女の子達とも濃厚接触しているが未だに感染していないし健康だよ！


感染しない秘訣は、
・睡眠をとる
・良い食生活
・太陽光を浴びる
・ビタミンDの摂取
・毎日ワインを飲む

上記の5つを実践していれば大丈夫っしょ！

楽観主義者は病気知らず。。



最後は椎名町駅前にある肉そばを外で食す

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hardsm at 16:16│
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