2026年03月05日

初夏のジョギングは最高

わたしが運動するにあたって体調は崩れないし、寒暖差は関係ないけど、やはり軽装で居られる今くらいの季節がイチバンだね！


新宿周辺でジョギングするなら山手通りor明治通りが走りやすいよ🏃‍♂️‍➡️



鬱病患者は増加傾向にあるみたいだけど、

https://konohoken.com/disability/article/8948/


ひたすら外に出て走り回って断薬すれば治るのでは？

まずは今すぐに走り出しましょう！

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hardsm at 15:49│
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